الــــــخـــــــــوبــــــــــة


 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 ل صــحتكـــ

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اميرة الورد
المدير العام

المدير العام
avatar


الأوسمة والأنواط
وسام التميز وسام التميز: 1

مُساهمةموضوع: ل صــحتكـــ   الخميس نوفمبر 27, 2014 7:32 pm

الصـــداع أعــلى الــرأس يعنــي تحتــاج لشـــرب المـــاء






وتناول طعــام صــحي 




ومن الأمام تحتــــاج للنــوم  




ومن الخلــف فتحتـــاج للـــراحة 




تمنياتي لكم ب الصحه والســلامه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اميرة الورد
المدير العام

المدير العام
avatar


الأوسمة والأنواط
وسام التميز وسام التميز: 1

مُساهمةموضوع: رد: ل صــحتكـــ   الخميس نوفمبر 27, 2014 8:32 pm

أفضل الأوقــات ل شرب المــاء خاصـة في فصل الشتاء 




1:قبل النــوم مما يســاعد على الوقاية من السكتات القلبيه 


2:على الريــق مما يســاعد على طــرد كــميات هائله من الســموم وطرد الأملاح والدهون الزائدهـ والبروتينات




3:قبل الأكل مما يسـاعد على تقليــل الأكــل مما ينعكس إيجابيــآ على صحتــكــ إن شاء الله.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ضياء البروق
إدارة المنتدى
إدارة المنتدى
avatar


الأوسمة والأنواط
وسام التميز وسام التميز: 1

مُساهمةموضوع: رد: ل صــحتكـــ   الجمعة نوفمبر 28, 2014 5:11 am

وجعلنا من الماء كل شيء حي . آية
موضوع مفيد الله يعطيك العافية اميرة الورد
تحياتي

{postrow.displayed.MESSAGE}



<!-- BEGIN switch_attachments -->

<dl class=&amp;quot;attachbox&amp;quot;>

<dt>{postrow.displayed.switch_attachments.L_ATTACHMENTS}</dt>

<dd>

<!-- BE
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اميرة الورد
المدير العام

المدير العام
avatar


الأوسمة والأنواط
وسام التميز وسام التميز: 1

مُساهمةموضوع: رد: ل صــحتكـــ   الإثنين ديسمبر 01, 2014 11:56 pm

يعافيك ربي ي ضياء 


ويسعدك 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اميرة الورد
المدير العام

المدير العام
avatar


الأوسمة والأنواط
وسام التميز وسام التميز: 1

مُساهمةموضوع: رد: ل صــحتكـــ   الأحد يناير 04, 2015 11:52 am

الشمنــدر والبرتقال  يعصر ويشرب لمن يعـــاني من فقــر الـــدم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ضياء البروق
إدارة المنتدى
إدارة المنتدى
avatar


الأوسمة والأنواط
وسام التميز وسام التميز: 1

مُساهمةموضوع: رد: ل صــحتكـــ   الجمعة يناير 09, 2015 6:07 am

معلومه مفيده يعطيك العافية أميرة الورد

{postrow.displayed.MESSAGE}



<!-- BEGIN switch_attachments -->

<dl class=&amp;quot;attachbox&amp;quot;>

<dt>{postrow.displayed.switch_attachments.L_ATTACHMENTS}</dt>

<dd>

<!-- BE
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اميرة الورد
المدير العام

المدير العام
avatar


الأوسمة والأنواط
وسام التميز وسام التميز: 1

مُساهمةموضوع: رد: ل صــحتكـــ   الأربعاء فبراير 18, 2015 5:02 am

للمــدخنين ,,تنــاول أكبــر قـدر من العــنب 


فهـو يســاعد فـي إصـلاح الأضــرار التـي لحـقت بـرئتيك مـن التدخيــن 




أسأل الله السلامة للجميع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ضياء البروق
إدارة المنتدى
إدارة المنتدى
avatar


الأوسمة والأنواط
وسام التميز وسام التميز: 1

مُساهمةموضوع: رد: ل صــحتكـــ   الخميس مايو 21, 2015 7:08 pm

الله يجزاك كل خير على هذه النصائح والمعلومات

تحياتي لك أميرة الورد

{postrow.displayed.MESSAGE}



<!-- BEGIN switch_attachments -->

<dl class=&amp;quot;attachbox&amp;quot;>

<dt>{postrow.displayed.switch_attachments.L_ATTACHMENTS}</dt>

<dd>

<!-- BE
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ل صــحتكـــ
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الــــــخـــــــــوبــــــــــة :: المنتدى الصحي-
انتقل الى: