الوقت المناسب لشرب الماء

[size=21]الوقت المناسب لشرب الماء ..

معلومات ثمينة ..

الوقت المناسب لشرب الماء ..

سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ...

- عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

- كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

- كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

- كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .

(قال تعالى ( وجعلنا من المــــاء كل شيء حي )

سبحانك ربنا

[/size]

منقوووووووووووووول

لكم تحيااااتي

موضوع جميل
الله يعطيك العافية

يعااافيك يارب

اسعدني توااجدك ياخوووي

دوووم منورر

» نصائح لاختيار الصابون المناسب
» الماء...............
» قيمت الوقت
» منتجع تحت الماء
» الماء والكلور