الإكثـــار من شرب الماء
تـــدليك منطقة حول العينين بزيت اللوز
وضع شريحتين من الخيار على العينين لمدة 20 دقيقه
أخذ قسطا كافيا من النوم لايقل عن 8 ســــاعات
تناول الخضار والفواكه الغنيه بفيتامين هــ
القيام بصنع كـــريم طبيعي عن طريق هرس اوراااق نعناع أخضر مضاف إليه 3 قطرات من الليمون ووضعه على منطقة العينين لمدة 30 دقيقه
وضع كيسين من الشاي المستعمل بعد أن يبرد على العينين لمدة20 دقيقه
إستخدااام الكريمات المخصصه للعينين والغنيه بفيتامين هــ وفيتامين ك
التوقف عن الـــتدخين إذا كنتم من المدخنيين حيث أنه يسبب ظهوووووور الهالات السوداء
تمنياتي للجميييع ببشره صحيه ونضره