موضوع: العطش يؤثر على نفسيه المرأه الإثنين فبراير 06, 2012 12:23 am
متابعة منال العبد الرحمن:
تستهين الكثير من ربات المنازل عند اندماجهن في أعمال التنظيف والطبخ ب فوائد تناول السوائل عند العمل.
فقد حذرت دراسة طبية من أن تعرض السيدات للعطش والجفاف ولو بمعدلات طفيفة يؤثر سلباً على الحالة المزاجية والنفسية لهن، وعلى قدرتهن على التركيز.
كما أوضحت الأبحاث التي أجريت على قرابة 25 سيدة من الأصحاء عانين من درجات بسيطة من الجفاف، تغير في حالتهن المزاجية وتزايد حالة الإرهاق والعصبية بينهن مما جعلهن يقعن فريسة للإصابة بالصداع.
وفي السياق ذاته، نوه الباحثون أن الإنسان لا يلجأ إلى تناول المياه إلا في حالة شعوره بعطش ملح، وهو ما يعد من الأخطاء الشائعة بين الكثيرين، حيث أن علامة ظهور العطش الملح تعنى بدأ دخول الجسم في أولى مراحل الجفاف، لذلك ينصح الأطباء بضرورة الانتظام في شرب المياه على فترات زمنية متقاربة، دون الانتظار حتى الشعور بالعطش لسلامة وكفاءة الأجهزة الحيوية بالجسم.
فسبحان عز من قائل وجعلنا من الماء كل شيء حي)
تحياااتي لكم
ودمتم ساااااالمين
ضياء البروق إدارة المنتدى
الأوسمة والأنواط وسام التميز: 1
موضوع: رد: العطش يؤثر على نفسيه المرأه الإثنين فبراير 06, 2012 12:51 am
موضوع: العطش يؤثر على نفسيه المرأه 
الإثنين فبراير 06, 2012 12:23 am
وجعلنا من الماء كل شيء حي) 
